男性调理遗精的食疗菜谱

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  男性对遗精一点也不陌生,因为遗精多会发生在中年人,尤其是一些经常加班、疲劳的男性,而且遗精让男性很尴尬,所以男性要及时调理遗精,那么,男性怎么调理遗精呢?下面小编为大家介绍下男性调理遗精的食疗菜谱。

  男性调理遗精的食疗菜谱之一、杞子炒肉丝

组成:杞子20克,猪肉丝50克。

用法:杞子、猪肉丝洗净,起油锅同炒,加黄酒、葱、姜、食盐调味后食用。

功效:滋阴壮水。

主治:遗精,属阴虚火旺、心肾不交型,伴多梦,五心烦热,小 便短黄,耳鸣头晕者。

  男性调理遗精的食疗菜谱之二、桃仁炒腰花

组成:核桃仁20克,猪肾1只。

用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

功效:补肾益气,涩精。

主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。

  男性调理遗精的食疗菜谱之三、麻雀炖河虾

组成:麻雀2只,河虾50克。

用法:麻雀活杀,去头、爪、皮毛及内脏,洗净;河虾洗净,去壳。麻雀、河虾同置碗中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精等,隔水清炖30分钟,分次食用。

功效:补肾益气,固摄。

主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,遗精频频,头昏目眩,肢冷畏寒,口鼻气冷。

  综上所述,以上内容讲述的是男性调理遗精的食疗菜谱,可以让男性更好的调理遗精,遗精的男性要选择合适的饮食调理,不要吃辛辣刺激性的食物,保持良好的心情。

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