少精症致不育的因素有哪些

20581 飞华健康网 1

不孕不育和男女双方都有很大的关系,男性少精症或者是死精症会导致不孕不育,因为孕育过程是一个神奇而美妙的过程,而男性患上不育症会被大家所耻笑,精液中精子的数量决定了精子活率,一般将少精症分为特发性少精症、原发性少精症和继发性少精症.特发性少精症占不育症人群的11%-15%。因为精液过少时,精液碱性分泌物不足以稀释阴道中的酸性分泌物,从而影响精子活力,精液过少又影响精子进入子宫,从而导致男性不育症。那么男性少精症导致不育怎么办?

少精症致不育的因素有哪些

少精症致不育怎么办?

  1、戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。

  2、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  3、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。

  4、要有健康合理的饮食习惯.少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物.水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐.另外,在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。

  5、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品.还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。

  6、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

  7、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免.如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。