夏季预防前列腺炎的3注意

kangdongxu 飞华健康网 0

前列腺炎不仅会给男性的健康带来极大的损害,还会严重影响患者的生活质量。不良的生活习惯是前列腺炎高发的一个主要原因之一。所以,日常生活中,要做好预防前列腺炎的预防措施,防止前列腺炎的发生。

1注意:夏季多喝水,增加排尿次数

夏日炎炎,男性朋友们要注意多喝水,最好每天能保证饮用2升以上的温开水,增加排尿次数,通过尿液来充分地冲洗尿道,清除前列腺分泌物,避免炎症的侵袭。

2注意:夏季空调房里也要注意保暖

夏季在空调房里,男性朋友们喜欢穿得很少,这样是不对的。不仅人容易受寒,前列腺也会着凉受损。男性下体要保持在温暖的环境里,不仅可使前列腺和输精管腔内的压力减少,还能使平滑肌纤维松弛,从而保证前列腺液排出通畅。

3注意:夏季要尽量清淡饮食

夏季的男性们喜欢大排档,喝啤酒,吃海鲜,吃辛辣食物等,这对于前列腺是百害而无一利的。建议大家夏季要清淡饮食,少吃海鲜,少饮酒,忌辛辣食物。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。