精液不液化饮食注意事项有哪些

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前几天有个朋友给我打来电话,说自己得了精液不液化这种疾病,去医院检查完,医生跟他说如果不及时治疗平时饮食不加以注意会不育的,朋友很着急很恐慌,打电话问我精液不液化饮食注意事项有哪些?我想跟我朋友有一样疾病的患者,有同种顾虑的应该有很多,所以写此文跟大家普及一下这个知识。

精液不液化饮食注意事项有哪些

无非是从两个方面说起,能吃什么和不能吃什么,我总结了一下几点。

  1.宜食富含纤维素的蔬菜。比如建议多食用西红柿、白菜、韭菜、生菜,但一定要记得吃新鲜的。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。

  2.精子不液化和缺锌硒有极大关系。缺锌就要及时补充,这也是平时要多吃含锌硒食物的原因。比如海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏、贝壳类的海产品等。

  3.少食油腻之品。对于部分精液液化不良的男性,中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重,诸如肥胖、头昏、体重等,所以患者不宜食用油腻的食品。

  4.不吃辛辣食品。中医辨证为湿热下注者,出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等,所以不宜吃辛辣食品。

  5.不要吸烟饮酒。由于湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。

大家知道了精液不液化饮食注意事项有哪些,一定要做到,以免加重了自己的病情。

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