避免久站可预防精索静脉曲张

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有统计显示,精索静脉曲张的发病率在男性人群中约为10%~15%,多见于青壮年,在男性不育人群中占15%~20%,而其中以久站为职业特征的男性教师、售货员、服务生及军人最为常见。

因为男性站立时间过久,容易导致阴囊中精索静脉阻塞,产生不正常的肿胀,也就是睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中。时间长了,患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛,或是有睾丸软化、体积变小等现象,严重者从外观即可看到突出的血管,男性不育患者经常呈现精索静脉曲张症状。

所以避免久站可在一定程度上预防精索静脉曲张。一天5小时或更长时间都处于站姿的人,精索静脉曲张的发生率较高,因此要多变换姿势来预防精索静脉曲张。若是工作关系必须久站,也最好采取两脚轮流站立的方式,即可以使一只脚微弯,让身体的重量在另一只脚上,过一会交换;或将两腿轮流动一动、甩一甩,并找机会走动走动。

长期久站的男性朋友如果发现两边睾丸不对称,阴囊出现蚯蚓或面条状突出物,并伴有酸痛症状,则可能是精索静脉曲张,应立即到正规的医院就诊。

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