预防精索静脉曲张应注意哪些

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精索静脉曲张是一种严重影响男性生育功能的疾病,做好日常预防措施很重要,可从以下4个方面开始。

1、保持局部卫生

男性日常应养成良好的卫生习惯,尤其是私处的清洁护理,且勤换内裤,不要长时间让私处接触潮湿物品,如未彻底晒干的内裤等,以防止局部皮肤瘙痒、红肿甚至出现湿疹等不良反应,是预防精索静脉曲张的一个主要方法。

2、正确选择内裤

有效预防精索静脉曲张的方法之一即学会正确选择内裤。男性内裤的选择有3个注意事项,即选择松紧度较高但非紧绷的内裤,可以减轻重力作用;内裤要具有良好的吸汗散热能力,可以有效降低阴囊局部的温度;内裤材质要柔软。

3、避免长时间负重站立

男性日常生活中应注意加强运动,且劳逸结合,避免长时间负重或站立,可以有效预防精索静脉曲张的发生。

4、注意自我观察

男性应注意日常局部的观察,如发现两侧阴囊和睾丸不对称,或者有局部的坠胀不适感等异常症状,应立即到医院就诊,以防病情迁延而导致精索静脉曲张的发生。

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